Heute ist die 3. Rauhnacht für uns. Ich hoffe Du merkst schon wie die Höhere Macht an der Erfüllung Deiner ersten beiden Wünsche arbeitet
😀.
Viel Freude beim Flow und dem neu Ordnen. Passt gut dazu, dass der heutige Tag eine Vorausschau auf den kommenden März geben soll. Am besten ordnet man neu
im Frühjahr.
FLOW-MUDRA
Diese Anti-Stress-Mudra hilft bei akuten Stress-Situationen. Sie atmen dabei mehrmals bewusst ganz langsam ein und
aus und verlängern die Pause nach dem Ausatmen.
Achtung Stress kann süchtig machen! Bevor lhr Stress chronisch wird, müssen Sie dagegen Strategien entwickeln:
Etwas zurücktreten innehalten - nachdenken jedes Zuviel loslassen delegieren einen neuen Zeitplan aufstellen usw.
Sie übergeben alles, was Sie stresst, der
untergehenden Abendsonne und sehen sich danach in netter Geselligkeit, der Muße frönend in der Natur und/oder mit Ihrem Partner, einem Kind oder Haustier spielend und
schmusend.
💫Mein größter Reichtum sind die kleinen Freuden tagtäglich.💫
Danach übergibst Du, wie gehabt, den dritten
Wunsch an die geistige Welt.
Verwendetes Kartendeck: Gertrud Hirschi: Mudras für Körper, Geist und Seele. Mit freundlicher Genehmigung des
Königsfurt-Urania Verlages, (c) Königsfurt-Urania Verlag, koenigsfurturania.com/@koenigsfurturania